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夏季护肤指南:操练起来不当“油女郎”

评论:0 来源:不详 作者:佚名
  有些控油产品可以在妆后使用,或者可以直接擦上去油的粉饼,来减少面部泛油的概率;如果是脸部全面出油的话,在上妆前可以使用含有VD、VB2、VB6等成分的爽肤水,它可以有效地减少油脂分泌,防止皮脂溢漏。

  6:00--起床后,先洗个温水浴,让全身肌肤都有一个清爽的开始。在清洁脸部时,可考虑使用混性皮肤的产品,以平衡油脂分泌。这类产品在洗后,脸部会觉得很清爽,而两颊也不会过于干燥。如果有面部磨砂膏或去角质类的洁肤品,大约每周一次即可,千万别过度使用,以免刺 激皮脂腺分泌更多的油脂。

  6:30--使用专业的控油产品进行控油,是混合性肌肤在夏天控油的最好方法。市面上有很多T控产品,可以持久控制T字带的油脂分泌,并在T区形成亚光的雾面效果。使用时,最好用在乳液之后,等到前面涂抹的乳液快干时再均匀涂上T控粉凝霜。有的产品可能因浮粉比较重,会留下白色的印迹,因此一定要注意不能涂得太厚。如果出油的部位是整个脸部,你可以使用全日卸油光保湿口者喱,清盈配方能迅速被皮肤吸收,保证肌肤全天清爽无油。

  6:40--抵抗紫外线也是控油的一部分。可使用清爽无油的防晒品,它们在防晒同时,更可以赋予肌肤清爽感。当然,选择清爽防晒品,应认清外包装上的Oilfree(不含油脂)标识。

  化一个清爽的妆容也是全天控油的重要步骤,不要使用油脂含量过高的彩妆品,最好是那些防汗不脱妆的睫毛液、粉底液等,以利于长久保持妆容。

  另外,有些控油产品可以在妆后使用,或者可以直接擦上去油的粉饼,来减少面部泛油的概率;如果是脸部全面出油的话,在上妆前可以使用含有VD、VB2、VB6等成分的爽肤水,它可以有效地减少油脂分泌,防止皮脂溢漏。

  7:00--清淡的早餐是长久保持肌肤清爽的秘诀。用蔬菜和水果是可以代替浓咖啡与速食米粉,一盆香甜的水果沙拉和一碗燕麦片可以保证你的精力充沛,同时又不会过于油腻。另外,出门前别忘了喝杯凉开水。

  7:30--虽然公共汽车中很拥护,好在随身带了一小包吸油面纸,可随时吸去脸上的汗液和油光。否则,只消这一个小时,脸上的妆就全完了。

  10:30--不知不觉已经过去两个小时了,拿着吸油纸,对着镜子吸去T区的油光吧。然后拿出清爽喷雾给肌肤补充水分。不要以为夏天肌肤就不会干燥缺水了,长时间处在空调环境里,肌肤里的水分很容易流失。

  12:00--午餐仍然要清淡。不过为了保持下午的工作状态,适当补充营养是必需的。不妨在午餐里加些以前很少吃的西芹,即可促进肠胃蠕动,又能清血,经常食用对缓解面疱等油性皮肤的症状效果很好。

  14:00--工作前,先为自己冲上一杯绿茶吧,不仅能提神,还可以调节皮肤及身体的新陈代谢,使皮肤清爽不易出油,一举多得!

  19:00--晚饭时,特意做道凉拌苦瓜,对于改善油脂分泌过盛效果十分有效,晚餐也是要以清淡为主,七成饱就可以了。

  20:30--累了一天,该是好好休息的时候了。但是千万不可就此睡去,重要的工作还没有做呢,一天的奔波,肌肤一定也累坏了,还是首先让它放松一下。去洗个澡吧,用卸妆卸妆,再用弱酸性的洁面乳,洗去脸上的油污。然后使用收敛化妆水,它可作为肌肤的第二次清洁,同时还能收敛毛细孔,改善毛孔堵塞和油脂过多分泌的情况。注意避免使用含有酒精成分的收敛水,以免刺激皮肤。接下来开始敷去油面膜的时间了。这种专门为油性肌肤研制的油光调控面膜,含收敛成分,对调近代皮肤油分特别有效,可以彻底溶解并清除毛孔深处的脏东西和油脂。

  21:00--专家们说,当人体压力过大、情绪紧张、身体疲惫及荷尔蒙失调时,肌肤就会失衡,出现油脂分泌过多的现象。因此,要注意日常的作息习惯,不能过度熬夜了。所以,看会儿自己喜欢的电视,就应准备睡觉了。

  这样护理一个周后,你会发现自己脸上的油真的减少了,皮肤也变得细致光洁。不过,千万不要掉以轻心!只要夏天还没有过去,你的脸可以随时变成高产油田,不想做“油女郎”的话,就一定要坚持下去!(haomei123.com)
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