错误 辛苦整天后敷张面膜

按摩

按摩最大的好处就是可以加速皮肤血液循环。洁面后，在手指上涂上润肤霜或者按摩膏，按照由内而外的方向按摩3--5分钟。

舒缓

在一盆热水中加入几滴精油，搅拌均匀后，先用蒸汽蒸脸，待水温降低后，可以将脸浸到水中，三五分钟后就会觉得十分轻松。

“玫瑰+檀香木+洋甘菊精油”可以缓解皮肤干燥脱皮的状况；

如果皮肤缺水、起皱纹，可以选择“玫瑰+橙花+茉莉精油”；

缺水性出油肌肤，可以试试“天竺葵＋薰衣草＋依兰精油” ；

肤色晦暗时可选择“玫瑰+天竺葵精油” ；

长出青春痘的皮肤可选择“天竺葵+薄荷+尤加利+乳香精油” 。

加餐

在工作中也别忘记给皮肤来点“加餐”：感到干燥的时候，将舒缓喷雾喷于面部，它会帮你补充皮肤水分，之后别忘了用纸巾轻轻吸干，以减少皮肤水分流失。

加班的时候要用含有丰富铁和维生素C的花草茶代替咖啡、红茶等刺激性饮料。

晚上睡觉的时候枕头垫高点，别因为头部血液循环受阻而加重黑眼圈。