护肤：OL女郎 节后全天保湿计划

　　经过几天节日的休息，你良好的护肤习惯是不是应景被打乱了呢？保湿工作虽然每天都在进行，但效果如何呢？赶紧再来上一课，从今天开始和办公室沙漠“战斗”到底！

7：00am	肌肤状态
	你足足睡了八小时以上，虽然昨晚已经用了保湿的晚霜，但皮肤却还是感觉有点干，
	保湿宝典
	最简单有效的补救方法必然是喝一大杯清水，促进新陈代谢。用红枣水代替淡而无味的白开水，只需用十至廿粒便可煲一壶带甜味的红枣水，怎么喝也不会发胖。

8：00am	注意
	洗脸的水不能太热，因为那样会加快皮肤底层水分的流失。
	保湿宝典
	用洁面乳（Biotherm活氧净化洁面泡，260元）洗过脸后，爽肤水和保湿乳液也是每天必作的功课。如果你有化妆的习惯，在化妆前涂上具有保湿效果的隔离霜（倩碧城市隔离，425元），将会使妆容具有更持久。

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9：00am	肌肤状态
	到公司，过冷的空调总让你不知所措。看到办公桌上的青绿盆栽慢慢萎缩，就想起自己的皮肤水分也被抽干。
	保湿宝典
	保湿喷雾（欧珀莱均衡舒缓喷雾，120元）便可解燃眉之急，直接喷在皮肤上，轻轻拍打一下就可以了，好的保湿喷雾在化过妆的脸上还能起到定妆的效果，一举两得。

清洁保湿>>>洁肤：新鲜DIY，天然清洁保湿品 

12：00am	肌肤状态
	午餐时间到了，虽然你并不感觉很饿，但皮肤已经变得很渴了。如果现在有人约你去吃咖喱，一定要say no，因为辛辣的食物会使水分大量流失。清爽的商务套餐是不错的选择，多吃富含胶原蛋白质的食物对皮肤大有帮助。
	保湿宝典
	胶原蛋白使细胞变得丰满，从而使肌肤充盈，保持皮肤弹性与润泽。含胶原蛋白的食品主要有肉皮、猪蹄、牛蹄筋、鲜鱼等。饭后再吃一个橙，效果就更好了。

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	7：00pm
	终于可以收工了，如果没有非去不可的应酬，那就早点回家吧，寒冷的冬季，享受妈妈煲的滋补汤水，浑身暖洋洋的，一天的疲劳也就散去一半了。

　　如果你的脸正在遭受办公室沙漠的困扰啊？从今天开始和办公室沙漠“战斗”到底！>>>想知道更多美丽秘诀,来搜狐女人社区坐坐

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