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护肤：李英爱三招炮制晶莹美肤

评论：0　来源：不详　作者：佚名

　　有一种比较夸张的说法，说李英爱是“韩国惟一没整过容的美女”；还有人说李英爱是“氧气美女”，说她好像是在纯氧的环境里生活，娇嫩的肌肤从未受过紫外线和灰尘的侵袭，就像剥了壳的熟鸡蛋。

　　● 李英爱美人计之一：多喝水

　　“我最注重的是如何保持透明皮肤。每天早上一起床，就先喝一杯水(矿泉水)。我的皮肤很薄，很容易干燥，所以首先要给皮肤提供水分。从早晨的第一杯水开始，我全天至少要喝十杯水。

每日饮水行程表
6:30晨起先喝水250毫升，半个多小时后用早餐。 11:00工作一段时间后一定要给自己一杯水，有助于放松情绪。 14:40喝上一大杯水，帮你清醒头脑。
8:30到办公室后，要先喝水至少250毫升。 12:40午餐后约半小时可少喝些水。 17:00下班前再喝杯水。吃晚餐时自然不会暴饮暴食。
22:00睡前一至半小时再喝一杯水。
这样下来，就达到人体每日至少应摄入2200毫升水的目标。

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　　● 李英爱美人计之二：做土豆面膜

　　“每周做两次天然面膜，这就是我的秘方。我一直都在坚持做土豆面膜，因为它能供给水分和维他命。除了这个，我还注重基础妆阶段。在涂抹粉底之前，大量涂抹含水量很高的保湿产品。粉饼和散粉也是选用高含水量的产品以给干燥皮肤提供水分。从基础妆到彩妆阶段都要特意选用补水产品，防止水分流失，这就是我的美容秘方。”

假日自制土豆美白淡斑面膜
第一步:取两到三只个头饱满、无芽的好土豆，洗净并去皮。 第二步:切块，放进榨汁器中榨汁，汁水盛入一只干净的容器中.
第三步:在该容器中倒入三分之一杯新鲜牛奶，并拌入面粉，制成糊状，即可作为面膜使用。 第四步:敷于脸上，20分钟后洗净。
坚持做土豆面膜，因为它能供给水分和维他命。