问题肌“美容觉”修护攻略

　　俗语说：女人靠睡。爱护肌肤的女人都知道：保证充足良好的睡眠，能起到保养肌肤的功效。但据最新的科学研究发现，要想发挥“美容觉”的功效，不是只要睡眠充足就可以达到。睡“美容觉”，也有讲究。在安睡的每一夜，肌肤都在迈向衰老。只有配合适当的护肤品，才能使睡眠不变成“增龄觉”。

　　5大肌肤问题美容觉修护对策

　　■问题1：肌肤粗糙暗沉

　　成因：老废角质层代谢不佳。新陈代谢速度减慢，角质层堆积粗厚，会让皮肤看起来粗糙暗沉。血液循环不良。血液循环速度变慢，阻滞的微血管，让肤色显得青灰浑浊。

　　对策：若平时没有定期去角质的习惯，想改善皮肤粗糙现象，这道美肌工序就要立刻补上了；若你平时都有定期去角质，但皮肤粗糙问题还是不断出现，不妨使用一些温和的软化角质产品，让老废角质层能够顺利自我代谢，让肌肤回复柔嫩状态。

　　如果你的日常保养都有按部就班做好，且保养品质感不会让你感觉滋润度不足或者过度油腻负担，那么，你需要的就是一些更密集的滋养——“面膜”的协助了。

　　■问题2：肌肤干燥缺水，皮肤松弛

　　成因：荷尔蒙分泌下降。迈入40岁的女性，荷尔蒙分泌显著下降，表皮的更新速率，由原来的28天周期退化为50天才代谢更新一次。皮肤明显感觉干燥、粗糙、表面纹路增多，也正因如此，皮肤也出现明显的松弛状况。

　　对策：一方面避免选用过于刺激的保养品，以免增加皮肤的负担，另一方面则要选择高滋润、高效的加强产品，来达到肌肤细致有弹性的效果。