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台湾歌手许美静好身材运动法

评论:0 来源:未知 作者:佚名

  为了保持青春苗条的形象,许美静时常勤练羽毛球、做健美操,在饮食上也有所节制。对此,她说,引起肥胖的内因为遗传、内分泌等,外因 是过食和缺少运动,所以饮食不能过量,还要有适量的运动,才能保持正常的体重。

(haomei123.com)
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