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MM们的例假美容周记

评论:0 来源:不详 作者:吴海华

  你发现了吗?肌肤在一个月里总是时好时坏,每次只能抱怨“最近长了很多痘痘……”,却无从解决……其实肌肤要变丑是有讯号的,而最亲近的MC就是保养的依据,掌握你的生理周期,肌肤就能天天动人!

  第一日,生理期开始(MC拜访)

  肌肤状态:*肌肤干燥*生理期前长的痘痘留到现在*暗沉、黑眼圈明显

  保养点:*去角质*不用太滋润的保养

  美容周记---是需要多休息的一周肚子觉得涨痛,而且脚特别浮肿,早上脸很暗沉。我应该:不能吃太冰冷的或太咸的食物,尽量和温热且促进血液循环的饮料(例如姜茶),多让肌肤休息,选择低刺激低负担,并能补充水分的保养品!

  第七日,卵胞期(MC刚走)

  肌肤状态:*肌肤最美的时期*皮肤很有光泽、摸起来很细*化妆的妆效很美

  保养点: *试用新品或换保养品的最好时机*使用面膜、按摩保养品

  美容周记—试用新品的一周,肌肤状况:洗完后,脸色好到几乎不用化妆就可以出门,爱照镜子,怎么看都PP,而且不容易脱妆。我应该:大胆试用新产品,因为皮肤状况好到不怕过敏,像面膜、精华液、安瓶等高浓度的产品尽量使用,效果会更加明显,是火速和爱慕者约会或开同学聚会的大好时机!

  第十四日,前黄体期,*肌肤状态:易长黑斑*肌肤开始出油

  保养点: *加强美白*注意防晒

  美容周记---集中美白的一周.肌肤状况:MC离开一周,开始进入排卵期,体温升高,容易因紫外线产生黑斑。我应该:不管多么赶时间出门,都不能忘记了防晒,晚上擦上清爽的美白品,阻断黑斑产生!

  第二十一至二十八日,后黄体期(MC有要来找我了)

  肌肤状态: *肌肤非常油腻*容易长痘痘

  保养点: *重视洗脸并让肌肤休息*控制油脂分泌

  美容周记---对付痘痘的一周.肌肤状况:一个月里,肌肤最糟糕的时候,油腻、痘痘、毛孔粗大、过敏,都会喜欢在这时出现。我应该:没本钱约会和熬夜,不如早点睡觉,皮肤至少不会变得更糟糕,保养尽量选择效果强、控油+保湿的产品!

  小编推荐:中医美容与月经(这是最绿色的疗法哦!)

  温柔、芳馨的女性靠的是气血充盈,其月经一般规律正常。这是有医学根据的。中医认为:“妇人以血为体,血为气之母,气为血之帅。气行则血行,气滞则血瘀。”所以,小姐,太太们希冀容颜娇美,不能单靠化妆品的“粉饰”,而要调经理血,这才是养颜之本。

  由于妇女生理上的“经、孕、产、乳”四期有耗血和失血的特点,性激素的分泌也相应地受到很大影响,加之情绪、心理、家庭及社会环境对女性的“冲击”,经血经常会发生失调和紊乱,故有“十女九不调”、“血亏难养”的说法。调经可使激素分泌正常。

  妇女肌肤的美艳,全由于体内的激素和维生素B族的作用。女性在8~35岁时是一生中皮肤最好的时期,也就青春期后性激素分泌最旺盛的时期。女性的美肌状态能维持多久,就看你的月经和激素是否分泌正常与否了。中医美容,重在营养皮肤和调节内分泌。在用药同时保持情绪稳定,可使骨髓造血机能旺盛。饮食上注意以蛋白质和维生素为主,不吸烟,少饮酒和茶,都是女性调经理血所要注意的。

  编后:掌握周期美容方法真的就掌握了那无形的规律了吗?好象是的哦:因为例假对女孩子的影响实在是太大了!在冬天里也做个红润可人的美女吧,风雪再大衣服再厚都抵挡不住你的青春容颜。

(haomei123.com)
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