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红痘知时节 当春应调理

评论:0 来源:不详 作者:吴海华

  因春天万物升发,人体内的脾功能也随之旺盛,此时调理好比顺水推舟。中医认为面色与脾直接相关,所谓“其华在面”。如青春痘、粉刺是脾的湿热偏盛;蝴蝶斑是肝郁脾虚所致;面黄无光泽是脾虚气血不能上承的表现。

  调理方法:青春痘、粉刺用清脾除湿法,可用黄芩、大黄、三叶青各5克,白鲜皮10克,生甘草3克,煎汤代茶饮,15天为1个疗程,连服2个疗程。忌吃辛辣、腥味荤油、甜食。蝴蝶斑用疏肝健脾、活血通络法,可服舒肝冲剂,每日2包,早晚各1次,连服2个月。

  平时情绪应稳定,睡眠应充足,不能过于劳累,忌吃辛辣。外搽活血类护面霜。面黄无光泽可服健脾补血药,如十全大补液,外用含营养性护面霜,同时常吃鲜纯牛奶,每日2瓶,早晚各服1次,少吃生冷,戒烟酒。对于脾虚有慢性消化性疾病的,应请医师调理。

(haomei123.com)
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